Chi sono
Ciao, mi chiamo Monika
sono una Coach della nutrizione e Mindful eating Trainer®
Sono cresciuta in mezzo alla natura e agli animali e questo mi ha insegnato che i cambiamenti importanti e i frutti migliori, hanno bisogno di tanto amore, costanza e pazienza. Le mie passioni più grandi sono, da sempre, la musica e la danza.
Adoro fare sport, soprattutto all’aperto e per rilassarmi mi piace andare a nuotare e a correre con il mio cane. Sono una grande fan della pizza, degli aperitivi e del pistacchio.
Perché affidarsi a me?
Ho una formazione di base in ambito socio-sanitario e grazie ai miei anni di esperienza nel settore educativo,
ho imparato a riconoscere e a comprendere la maggior parte delle difficoltà e delle esigenze inerenti l’alimentazione in famiglia. Ho frequentato anche delle Accademie professionali di musical e di danza, passioni che ho coltivato sin dall’infanzia e che mi hanno permesso di sviluppare una notevole disciplina e senso artistico.
Sono appassionata di medicina alternativa e credo nei benefici di un'alimentazione naturale, in ambito preventivo.
La mia continua ricerca dell’equilibrio e del benessere, in tutte le sue forme, mi ha portata a diventare una Coach della nutrizione e Mindful eating Trainer®, professione che svolgo con molta passione, dedizione ed empatia.
"Fa che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo"
– Ippocrate –
